Sada se pomeramo iz I u II čakru, iz centra preživljavanja u centar zadovoljstva, iz zemlje u vodu, iz stagnacije u kretanje. I kako se pomeramo od sebe ka drugima, mi osećamo promenu. I ova promena je prvi i osnovni stimulans koji dolazi u svesnost.

Kada nema promena, mi spavamo. Kada se susretnemo sa drugom osobom, susrećemo se sa drugačijim setom čakri, sa drugačijim živo

tnim iskustvom i od te interakcije rastemo. II čakra govori o istraživanju, pomeranju iz osnove. Razumevanju naših želja, koje nas vode iz prve čakre kretanjem, u svet.

To je uzbudljiva ekskurzija proširivanja svesnosti. Svrha II čakre je da nas pokrene. Pošto je osnova ta sa kojom se rađamo, koja nam pruža fizički oblik, ako želimo da istražimo više čakre, druge dimenzije, potrebno je nešto da razbije tu formu, tu stabilnost i da nas okrene od zahteva preživljavanja, da nas pokrene iz materije, a to je element vode.

Voda razbija formu materijalnog spoljnog sveta, ona čisti, umiruje, i neophodna je za život. Stvari II čakre se odnose na pomeranje iz I u II čakru, kretanje u polarnost, dualnost, kretanje u osećanja, emocije, u zadovoljstvo i na kraju u seksualnost. Svi ovi elementi doprinose našem pokretanju, i vode nas na putovanje. Želja u nama govori hoću ovo, hoću da idem napred i vodi nas u ekspanziju. Iako neka učenja vide želju kao zamku, ja je vidim kao gorivo koje pokreće kretanje. Bez želja mi smo beživotni. Ne povezivanje sa željama nas dovodi u nevolje, a ne sama želja. Želja nas održava živima.

II čakra se nalazi u sakralnoj regiji, donjem delu leđa, sakralnom pleksusu. Kukovi, prepone, genitalije, stomak, materica, koža i čula koja primaju nadražaje iz spoljašnjeg sveta su obuhvaćeni ovom čakrom.

Čula dozvoljavaju da spoljni svet uđe unutra i da proširimo vidike. Čula su važna kod orijentacije u svetu, i ako pratimo našu želju za zadovoljstvima, za lepotom zvuka, za lepotom dodira, mi onda i stvaramo svet oko nas koji u sebi ima zadovoljstva zvuka, dodira...

Ako sumiramo latice II čakre, kretanje, senzacija, zadovoljstvo, želja, emocije, polarnost, vidimo da seksualnost obuhvata sve elemente II čakre. Sex je osnovna privlačna snaga u životu.
Kada se upustite u eros, upuštate se u snage privlačenja u univerzumu, koje privlače iskustva u svoju jedinstvenost. Počinjete da se krećete sa tom energijom ka jedinstvu, ka otpuštanju granica, ka intimnosti. Uz intimnost mi upoznajemo sve dublje i dublje delove nas samih ili neke druge osobe. Da bi stvarno prigrlili eros morate imati kapacitet da se predate, da plovite sa vašom biološkom prirodom, da plovite sa instinktivnim emotivnim telom, i onda plovite sa životom, i vi ste u toku.

Dovesti eros u telo znači iskusiti božansko, osetiti kako igra kroz telo, i u tom spajanju mi postajemo više nego što jesmo. Ako zaustavimo taj tok, mi stagniramo, ne krećemo se i ne napredujemo.

Šta vi radite nakon posla? Da li sednete u stolicu i uzmete piće, sedite i pričate sa prijateljima, ili provodite vreme sa partnerom? Mnogi od nas se kada zadovolje potrebe preživljavanja okreću zadovoljstvu. U hijerarhiji potreba preživljavanje je na prvom mestu, ali sledeća su zadovoljstva.

I prirodna istina je da se biološki organizmi kreću u pravcu zadovoljstva, dalje od bola. Kao dete kada upoznaje svet, neka iskustva će biti lepa, a neka bolna. Prva razlika koju pravimo u životu je između zadovoljstva i bola. Sva opažanja u životu su binarna (dobro-loše, toplo-hladno, tamno-svetlo, zadovoljstvo-bol, dobar dečko-loš dečko, dobra mama-loša mama). Ovo su prvi nezreli osećaji koje imamo u životu, i kako rastemo te razlike postaju komplikovanije (da, ne, možda, imamo sve nijanse sive). Nalazimo kompleksnije načine da posmatramo stvari, ali ti prvi utisci su binarni i formiraju naše kretanje.

II čakra počinje da se razvija mentalno oko 6 meseca, kada dete uči samostalno da sedi. U to vreme se dešava nešto jako važno za razvoj ove čakre, dečiji vid postaje fokusiran. Sada mogu da vide celu sobu. To je ceo novi svet za bebu i osećaji se otvaraju i informacije ulaze u telo. Slike i zvuci se pojavljuju i naravno šta dete želi da radi kada se to desi? Da istražuje. Osećaji vode ka želji, želja vodi u kretanje, a kretanje nas vodi u istraživanje sveta.

Sve ovo utiče na nervni sistem. I kako se to manifestuje? Manifestuje se kroz emocije, dete još uvek ne govori, već plače. Kada je vaš emocionalni govor prepoznat u smislu, nahranjeni ste, čisti ste, maženi, deo vašeg nervnog sistema prepoznaje da vaš emocionalni jezik funkcioniše i smiruje se. Ovo je formiranje emocionalnog identiteta. Ko smo kao emotivna bića?

I u ovo vreme učimo govor i učimo da povezujemo reči i emocije. Moramo iste stvari da čujemo više puta da bi naučili značenje reči. I to nam pomaže da upoznamo sopstveno emotivno stanje, odnosno da steknemo ono što zovemo emotivna pismenost. Emotivni identitet je orijentisan ka tome da želi da se oseća dobro, želi da nas vodi kroz život na način koji je prijatan, koji nam daje dobar osećaj.

Zadovoljstvo je ono prvo što nas tera da se pokrenemo iz unutrašnjosti bića i napredujemo i proširimo. Kaže nam da smo sigurni i da možemo slobodno da istražujemo i da nas to neće ugroziti ili povrediti. Pravo II čakre je da oseća, da ima zadovoljstvo, i da se kreće. Emocije se kreću iz energije, ako ne dozvolimo ovim emocijama da izađu napolje, energija će postati teška i ostati zarobljena, i energija se neće kretati ka svesnosti. Emocije su prvi korak na putu da bi nešto postalo svesno.

Napr. kada uđete u prostoriju i osetite da nešto nije u redu, a nemate informaciju o tome. Znači prva je emocija koja kreće u svesno. Ona izlazi iz tela, iz instinkta i veoma je važno da obratite pažnju na to, iako emocije nisu uvek u pravu, one nam nešto govore na putu u svesnost. Emocije su početak svesnog shvatanja, kada postanemo svesni onog što osećamo. Emocije su ono što se dešava kada svesnost udari u telo.
Napr. ako vam kažem dobili ste na lutriji, ta informacija ulazi u vaše telo i vi ćete sigurno osetiti neku vrstu uzbuđenja. Takođe bi ste imali drugačiji fiziološki odgovor da vam kažem da je neko preminuo.

Ideja je da emocije izađu iz energije, a ne da ih ne osećamo i zanemarimo već da im dozvolimo da se kreću u telu kada postanu svesnost. Tek kada otpustite emocije postajete svesni pravog razloga nezadovoljstva. To je zato što me neko ostavio, to je zato što mrzim svoj posao, zato što se nisam osećala voljenom od strane svog oca, zato što nisam sretna u braku. Šta god da je doći će u svesnost u procesu kretanja te emocije.

I znam da ne možete pokrenuti emociju, ako ne pokrenete telo fizički. Zamislite da ispoljavate bes ili plačete, a da vam se ne pomeri nijedan mišić. Tada ne oslobađate emocije. Tako da pokretanje tela fizički pomaže da se pokrenu emocije. Pokretanje emocija pomaže da se telo pokrene fizički. Kada se emotivno zatvorimo mi ograničavamo kretanje tela. Ako zaustavimo suze, vilice postaju čvste, grudi postaju čvrste zato što duboko dišemo kada oslobađamo suze, i zato zaustavljamo disanje i onda se interkostalni mišići zamrzavaju, ne ulazi dovoljno energije ako ne dišemo duboko i onda ograničavamo pokret.

Sledeća stvar koju primećujete je da se ne krećete u životu. Ostajemo na istom poslu, u istoj vezi, i izgleda nam da se stvari ne pomeraju. Imamo hroničan zatvor zato što element voda stagnira.

Zadatak ove čakre je da se stvari pokrenu, da plove. Ako je detetu dozvoljeno da se kreće, da istražuje, ono je zadovoljno svesno što je živo. Tada idealno imamo balansiranu II čakru. Balansirana čakra predstavlja lakoću kretanja. Ako je blokirana kretanje je otežano.

Osoba ima kapacitet za zadovoljstvo, ona prima zadovoljstvo, ali je ono ne vodi. Ona nalazi zadovoljstvo kroz čula, u bojama zalaska sunca, u mirisu hrane, u zvuku muzike u društvu druge osobe, u predelu oko njih. One mogu da se nahrane zadovoljstvima. Možemo razmišljati o zadovoljstvu kao o hrani za dušu. Balansirane osobe imaju balansirane emocije, ne poriču svoje emocije, ili nemaju dnevne velike razlike u emocijama, one su povezane sa njima, igraju ples sa dualnošću. Oni imaju sposobnost da iskuse promenu, II čakra donosi promenu kada se ne plašimo promene, kada se ne plašimo kretanja. Imaju sposobnost saosećanja. Umeju da osete svoje emocije bez da su izgubljeni u njima, bez davljenja u njima. Imaju balans između svoje senzualnosti i seksualnosti. I to je iskustvo celog tela, a ne samo genitalija. Nisu opterećeni svojom seksualnošću, ali nisu ni udaljeni od nje. Imaju zdrav kapacitet za zadovoljstvo.

Na žalost vidim da je seksualno ranjavanje postalo epidemija, ne znam osobu koja nije imala neki problem u vezi seksualnosti. Možda je imaju previše, ili premalo? Možda se boje? Mogu biti preopterećeni njom. Mali broj ljudi ima balansiranu II čakru, naša kultura izvrće zdravu seksualnost. I neophodno je izlečiti to ranjeno mesto.

VADISTANA, znači nečije sveto mesto, drugo značenje je slatkoća života. Ova čakra vas vodi u zaslađenu vodu kako bi naše korenje moglo da raste, kako bi zemlja omekšala i ako je voda slatka, slatko je i voće. I imamo slatkoću života sa kojom se hranimo.

Šta blokira ovu čakru? Traume i zlostavljanje.

Ako se bebi ne dozvoljava da se kreće, da se valja i upija, ona nema osećaj zemlje. Nema osećaj za istraživanje. Ako je dete u ogradici puno vremena, imaće strah od kretanja u životu, imaće strah od promena u životu, strah od ulaženja u sebe, strah od ulaska u vezu i intimnost.
S obzirom da se emocionalni identitet formira, veoma je važno kakvo je emotivno okruženje oko nas.

Kakvo emotivno okruženje je imala vaša porodica? Da li su bili hladni i distancirani, emocije se nisu ispoljavale? Da li je bilo besa, suza, emotivnog nasilja oko vas? Kako je to programiralo vaš emotivni identitet?

Da li mislite da emocije ne treba da se pokazuju? Da li mislite da emocije treba uvek ispoljiti, a ne držati unutra?
Da li je čakra u višku ili manjku zavisi od emocionalne klime u kojoj smo odrasli.

Imala sam klijentkinju koja je imala nasilnog oca koji je tukao majku, pio, sve do njene druge godine kada ih je napustio i nasilje je prestalo. Ali onda je ona odjednom postala besna, i stalno je nosila bes svog oca sa sobom, kao da je nosila njega, nakon što je otišao. Iako je ovo negativno emotivno iskustvo, ono je programiralo njenu II čakru. To je način na koji je ona znala da postoji. Nasilne situacije nas projektuju da budemo okrenuti krizama, jer tada osećamo ekstremne emocije, i tada se osećamo živima. Možda se na dete obraća pažnja samo ako ekstremno emotivno reaguje. Ostalo vreme je ignorisano. I onda šta učimo da radimo? Da koristimo ekstremne emocije, ali kasnije u odraslom životu, to je ono što odbija ljude. 

Hladnoća, odbijanje, nebriga uče nas da se zatvorimo emocionalno, da se povučemo. Poricanje naših osećanja, ako nam ne daju da plačemo (obriši suze, nasmej se), (ne razgovaraj sa mnom tim tonom), i ako se često ponavlja mi naučimo da potiskujemo svoja osećanja i emocije. I kako to radimo? Tako što prekinemo kretanje u fizičkom telu, tako da nakon izvesnog vremena postajemo kruti.

Još jedan od problema je ako se emocije pomešaju, ako dete oseća samo ono što majka oseća ili majka oseća samo ono što dete oseća. Nema razdvojenosti, ne postoji osećaj sopstva, i osoba će biti ili preplavljena emocijama ili će se potpuno povući iz njih.

S obzirom da zadovoljstvo igra važnu ulogu u II čakri, moral i religija mogu imati štetan uticaj. (Mi to ne radimo u našoj porodici. Mi ne ostajemo kasno.) Šta nas to uči o zadovoljstvu? Nije im bilo dozvoljeno da ga imaju.
Bilo kakva vrsta fizičkog zlostavljanja utiče na II čakru, ne osećamo se dobro, ako smo udarani, boli nas i mi se povlačimo. Seksualno nasilje je velika trauma za II čakru. Osoba može postati aseksualna ili previše seksualna. Alkoholičarske porodice često imaju probleme sa II čakrom. Alkohol ima veliki uticaj na II čakru, jer oslobađa niske strasti. I ako je čakra u manjku osoba može da koristi alkohol da bi se oslobodila inhibicija, i dozvolila tok II čakre. Kada ima alkohola ima previše emocija, a kada ga nema dešava se inhibicija. Alkoholičarsko okruženje ima ogroman uticaj na II čakru i na njeno programiranje.

I naravno nasleđene stvari, problemi koje roditelji imaju oko seksualnosti. Sve majke prenose ćerkama priču, čuvaj se muškaraca, svi su isti i svi hoće isto. Očevi uglavnom rade suprotno, govore sinovima idi imaj seks, ali ih ne uče senzitivnu stranu seksualnosti. I tako seksualni obrasci roditelja prelaze na dete.
Da li se sex smatra prljavim? Ili svetim? Šta se dete uči? Kada i kako? Da li se deca uče da imaju zdrave veze?

Imala sam klijenta čija je majka sve radila za njega i brinula, ali ga nije dodirivala. Imala je strah od dodira. I ova osoba nije programirana da vidi i oseti svoje telo. Nije se grlio, bio je stisnut, jer dodir nije otvorio njegovo telo. Dodir je glavni način da se zadovoljstvo dovede u telo.

Ukoliko ove stvari ne krenu dobro, mi imamo demone krivnje, imamo osećaj da radimo nešto loše. "Ne treba da se osećamo ovako, ne treba da želimo ovo". Šta onda radimo sa krivicom? Blokiramo naš tok kretanja. Krivica može biti i odgovarajuća ako ste nekome uradili nešto loše. Ali ja ovde govorim o nasleđenoj krivici, "ne treba ti to, nemaš prava na to, ne zaslužuješ da budeš ovde". I to se onda meša u prirodan biološki tok prema zadovoljstvu, onome što nas čini zdravim i sigurnim i ispunjenim, a sa time smo i lakše zadovoljni i sposobni da krenemo prema drugim stvarima.

U slučaju manjka izbegavamo kretanje, postajemo kruti, zadržavamo emocije, strah od intimnosti, seksualnog kontakta, nemamo osećaj kretanja energije kroz telo. Možemo konstantno izbegavati zadovoljstvo, raditi, raditi i raditi, nemamo vremena za opuštanje, da budemo sa našom decom, da odemo na odmor, da imamo sitna zadovoljstva, što omogućava telu da oseti da je život dobar.
Možemo da osećamo i manjak želje, manjak saosećanja, ili uzbuđenja. Ništa nam nije važno i lako je upasti u depresiju u odraslom dobu. Ovo ukazuje na II čakru, da se ne kreće, da se mnogo ne dešava, na stanje tuge.

Neki ljudi imaju višak energije II čakre, okrenuti su ka seksu, zavisnici od seksa, zavisnici od događanja, zavisnici od stimulacije, uvek nešto mora da se dešava da ne bi osetili povredu II čakre. Zavisnost od sedativa, alkohola. Zavisnost od jakih emocija. Preosetljivost, lako su povređeni. Ekscesivne veze. Možete postati opsednuti drugom osobom, "ti si taj koji mi treba, ne ostavljaj me". Emotivna fiksacija na drugu osobu. Osobe se mogu služiti i zavođenjem radi ispunjenja svojih potreba. Ljudi sa viškom su u životu vođeni od strane želja.

Kako se oseća deo tela vaše II čakre? Da li je zadovoljan? Da li osećate tenziju? Da li ste svesni tog dela tela? Da li se krećete lako ili su vam pokreti usporeni? Da li se plašite promena u svom životu? Kako odgovarate na intimnost drugih? Da li ste u stanju da postavite granice? Koliko vremena i prostora ima za zadovoljstvo u vašem životu? Da li stalno radite i mislite da zadovoljstvo nije važno? Da li ste privučeni potrebom za zadovoljstvima?

Ovo su načini da pogledamo II čakru, kako se oseća, kako se kreće i šta joj treba? Kako prenosimo energiju kroz ovaj centar? Da li smo zaglavljeni, da li to poričemo, da li ima vode u našim životima, da li plovimo?

Izlečenje II čakre se postiže kroz kretanje tela, želimo da povratimo polaritet, kretanje energije u telu. Želimo da susretnemo prijatna zadovoljstva u našem životu i telu, da smo sretni, zadovoljni i da su naše potrebe zadovoljene.

Radite nešto što volite, idite u bioskop, pojedite kolač, vodite ljubav, idite na masažu. Želimo da radimo sa polarnostima, a ne da budemo zaglavljeni na jednoj strani. Uvedite nešto potpuno novo u život, osetite kako vas to stimuliše, i kako to utiče na vas. Pogledajte u stvari koje obično odbijate, i vidite šta možete dobiti od njih. Vidite šta ćete naučiti. Pronađite način da oslobodite svoje emocije, pronađite način da ih zadržite. Kako oslobađamo emocije koje su zarobljene u našem telu? Energija ima tendenciju da ide na gore u srce, grlo i oči, osećamo lupanje srca, grlo nam se steže ili plačemo, oči se šire, suze teku i energija stiže do svesnosti. Emocije se izbacuju iz delova tela uz pomoć fizičkih vežbi.
Neki ljudi ispoljavaju emocije jako lako, lako zaplaču. Ova osoba mora da se fokusira i da ne dozvoli da uđe u emocionalnu ekspresiju i kada nauče da se ne ispolje, postaju svesni emocija. Ako ste besni i želite da udarite nekoga, pomislite šta bi se desilo da samo sedite i posmatrate gde vam odlazi energija u telu? Obično je to toplota i ide u III čakru, ali šta ako rasprsnete tu toplotu svuda po telu, ako joj dozvolite da vas ugreje, i dozvolite joj da lako izađe kroz vaše pore. To je i dalje kretanje te iste energije, ali ne na uobičajen način.

Kretanje, zadovoljstvo, seksualnost, emocije, hranjenje duše, voda su sve elementi ove čakre i pružaju nam veliki bazen iz koga izvlačimo nesvesno, bazen u kome možemo plivati u našim životima, koji će privući našu kreativnost, osećanja i osećaj povezanosti, gde možemo biti osećajni, a ne bezosećajni.

Boja ovog centra je narandžasta. Narandžasta je boja isceljenja. Ona je jedna stepenica iznad crvene. Kod deteta, kada se rodite vi ste u režimu preživljavanja. Znate da jedete, spavate i plačete. Kako rastete upoznajete pokret, pipate stvari, pomerate ih i upoznajete kretanje.

Sa emotivne strane društvo nije daleko odmaklo od te tačke. Kako se krećemo kroz ovu čakru, kroz testise i jajnike i or

gane ove regije, element je voda, kretanje, tok, hranjenje, zadovoljstvo, i povezanost. Postajemo svesni da nas ima dvoje. I ne samo dvoje ljudi, već i dvoje unutar nas samih, unutrašnji deo nas. Nije samo jedno. Osećanja i želje naseljavaju ovu čakru.

Koliko puta smo čuli, "ne plači i nasmej se". U današnjem društvu nije prihvatljivo pokazati emocije i zato pronađite mesto gde možete da ispoljite emocije koje treba da ispoljite. Da samo znate koliko je tarapeutski vrištati iz sve snage. Jedna od stvari u kojima ću pokušati da vas ohrabrim je da je ok da pokažete emocije, na mestu koje je odgovarajuće za to, jer čak i naša vera nam govori da budemo tihi i mirni. A to nije u redu. Uče nas da kreativni pokret ne valja zato što može da izgleda kao nešto drugo.

Jasmin je aromaterapija ove čakre. Jasmin je divan zato što otvara pokret i kretanje, euforičan je, antidepresant. Odličan je za strije, bolove u donjem delu leđa, menstrualne bolove.

Krivica i izolacija su inhibitori ove čakre. Kada ste se poslednji put osećali krivim? U ovoj čakri učimo šta je ok, šta nije ok. Senzualnost i seksualnost je ili potisnuta ili prekomerna. I veoma je teško pronaći balans u seksualnoj energiji. Jedan od razloga je naša unutrašnja nepovezanost sa unutrašnjim muškim i ženskim delom naše ličnosti.

Kako bi to uradili, podeliću sa vama nekoliko tehnika.
Stajanje na jednoj nozi. Ne morate da ulazite u položaj, samo stojte na jednom stopalu i radite na ravnoteži, jer ono što se dešava je da vaša ženska energija mora da prođe kroz mušku da bi stigla do zemlje. I može vam biti još teže sa drugom stranom. To je divan način da uključite vašu mušku i žensku energiju.

Koliko od vas ima dete? Koliko od vas je prisustvovalo rođenju? To je jedna od najdivnijih stvari koje ste videli, ali istovremeno i zastrašujuća, naročito muškarcima. I možete da zamislite da nije ni čudo što je žena bila represovana. Ova snaga je zastrašujuća. Snaga kreiranja je ženska energija.

I učeni smo da osećamo krivicu, i vidite oko sebe osobe koje spuštaju ramena i kao da pokrivaju sopstvenu ženstvenost. Srce je žensko bez obzira da li ste muško ili žensko.
U okviru II čakre je senka. Svi imamo delove senke u nama. Sa II čakrom ćete pronaći tu senku i te potisnute delove sebe. Ali mi imamo tendenciju da te delove sebe krijemo, dok ne počnu da mirišu i teraju nas da se suočimo sa njima. Ukoliko negirate senku, stvarate načine da se ona ispolji. Ulazite u veze u kojima ispoljavate potisnute delove svoje ličnosti. Srećete ljude koji vas nerviraju radije nego ljude koji vam mogu biti jednaki partneri na kreativan način.

Za balansiranje II čakre, duga topla tuširanja. Bicikl, nešto sa vodom, nosite kornelijan. Spavajte popodne, nađite način da se nahranite. Studija je rađena na pacovima i nuđena im je hrana sa jedne i dodirivanje sa druge strane. Pacovi su radije želeli da budu dodirivani nego da jedu. I ovde dolazimo do problema mršavosti i do stava nestaću, nema nikoga da me dotakne, ili višak kg koji govori osetiću se dodirivanim svo vreme. Plivanje je odlično.

Dolazimo do kreativnosti i ovo je nesvesna kreativnost.

Pronalaženje balansa između muškog i ženskog vas zaista može povezati sa tim beskonačnim mestom. Kada razrešite stvari sa ženama, bilo da ste žena ili muškarac, počećete da stvarate potpuno novi set okolnosti za vas. Isto važi i za žene i za muškarce. Znači, izgradnja nekog projekta, dekorisanje, dekorativno pečenje, sve što je kreativno. Ljuljanje. Tantra. Čakre su došle iz tantre, Tantra je joga koja zastupa stav da je fizički plan put do boga, radije nego da treba da ga prevaziđemo da bi se prosvetlili. I u tantri vi se putem svakog fizičkog iskustva približavate bogu. Biti voljen je najčistija forma procesa kroz koji spoznajete božansko. I stvarno je stanje gde ste u ravnoteži bez obzira šta vam se dešava dobro ili loše. Zato što vas onda takve stvari ne menjaju, ove stvari su viđene kao provodnik koji ide kroz vas. Ne radi se o meni, radi se o ispoljavanju božanstva na zemlji. I radi se o praćenju tog toka.

Slikanje, pevanje, jedenje sa razmišljanjem da će vas ta hrana nahraniti. I tako mnogo puta kada sednemo i jedemo, to može dovesti do ispoljavanja ovih velikih stvari. Zato što hrana razgovara sa vama.

Koliko sebi dozvoljavate da budete dodirivani?
Da li možete da osetite zadovoljstvo kada ste sami sa sobom ili sa drugima?
Kako se osećate po pitanju pokretanja vašeg tela?
Koliko često u toku dana osećate krivicu?
Da li želite da oslobodite to osećanje?
Kada ste poslednji put plakali?
Kada ste poslednji put osetili zadovoljstvo?

Napravite mali kalendar i obeležavajte sa nasmejanim ili tužnim licem svaki dan, mesec dana. Da li je sretan, tužan ili oboje? Pogledajte vaš mesec na kraju i vidite kako se generalno osećate?

Koji oblik bi imala vaša senka ako bi ste joj dopustili da se ispolji? Zato što se ona svakog momenta ispoljava u vama. I vi morate biti iskreni u vezi sa njima jer ionako ih svi drugi vide.

II čakra što se tiče mog pristupa ima praktične aspekte, to je čakra u kojoj većina ljudi operiše sa dosta disbalansa. I većina ljudi ima dosta problema sa II čakrom u periodu kada smo tinejdžeri. Iz razloga što ne adresiramo njihove tinejdžerske potrebe, vi primećujete da njihova II čakra radi kao luda, samo idite u neku srednju školu. Znate na šta mislim kada vidite koliko su seksualizovani u onome što oblače. Devojčice naročito. One imaju veliku potrebu da budu prepoznate i budu posebne.

Energija II čakre za žensku osobu je da bude posebna, specijalna. To su reči koje su jake za II čakru i zbog postojanja ove dualnosti i identiteta posebnosti koji obuhvata seksualnu energiju, one će pokušavati da privuku pažnju uz pomoć seksualne energije, pokušavaće da to postanu one kako bi njihove potrebe bile ispunjene, "Primećujem te". Primećeni ste, ali na način koji je zaosta prizeman i nema veze sa vašim središtem. To je stvar oklopa, ali zbog toga što naša ljudska priroda traži zadovoljenje potreba mi ćemo pristati na nivo koji možemo da postignemo. I energija, fascinantno je da će energija pronaći put iako je u pitanju jeftina zamena. I tu zavisnosti upadaju na scenu, jer jeftina zamena postaje zavisnost. 

Zavisnosti se nalaze u II čakri. I zato što zavisnosti imaju toliko veze sa senzacijama, a to je priroda II čakre da ima senzacije u fizičkom smislu, bez obzira da li je to hrana, droga, sex. Sve ovo je vođeno od strane II čakre kada nije poštovana. Iz tog zaista dubokog nivoa II čakre dolazi ova predivna energija u kojoj ste drevni iscelitelj.

Ako razmotrite mogućnost da su svi porno glumci ustvari iscelitelji u svojoj srži. Njihova II čakra je zaista u vezi isceljenja. I oni je odigravaju na takav način samo zbog njihove iskrivljene konekcije sa njihovom vrednošću, gde su oni zaista neverovatna bića koja su izabrala da privuku pažnju kroz veoma degradirajuće i demorališuće postupke. I zaista možete pojeftiniti sebe, ali ispod svega toga je srž jedinstvenog neverovatnog bića koje ima veliku moć isceljivanja.

I ove energije ako imate tinejdžera u svom životu vas zovu. Pogledajte kako se oblače? Kakvu vrstu pažnje privlače na sebe? Kako su primećeni? Koliko pažnje im je potrebno od njihovog društva ili suprotnog pola?
Prepoznajući to videćete gde niste dobro obavili posao. I ono što često činimo je da prestanemo da ih dodirujemo i prekidamo taj fizički kontakt, kada im je u stvari potreba i veća nego kada su bili manji. I ako primetite koliko retko pravite tu konekciju, jer kada su mali oni se penju u vaše krilo, vi ih držite i grlite. Oni dolaze vama mama, mama, tata, tata. I onda to prestaje naročito kada napune 12-13 godina. I ako vi to ne inicirate teško da će oni sami biti inicijatori. Naravno uvek ima izuzetaka i imate decu koja su i tada veoma nežna, senzitivna deca. Ali, tipično ona ne dolaze vama na maženje. Morate da otvorite tu energiju.

Ta čakra može biti kao materica, i energija koja postoji kao da stvara krilo u koje će da padnu druge osobe. Vaša deca, naročito tinejdžeri, kao roditelji, žene naročito zbog prirode njihovog reproduktivnog sistema. Zamislite tu energiju kako izlazi napolje i kreira energetsku matericu oko vaše dece. Vi ste povezani sa njima svaki dan i oni se nalaze u vašoj energetskoj materici II čakre. Bez da izgovorite reč, to je snaga rada sa energijama. Ne morate da vodite razgovore o tome, jer će deca verovatno misliti da ste čudni sa tom idejom energetske materice.

Drago kamenje za II čakru je Carnelian, koji je narandžasto crvene boje. Narandžasti zrak hrani i isceljuje II čakru. Razlog zašto ja volim ove alate je što nas pokreću na putu. Narandžasti zrak iz Carnelijana pomaže vam da stignete na mesto gde je energija II čakre, i kada je živa i vibrantna vi osećate mir, radost u životu onako kako ga dete oseća. 

II čakra je energija deteta, sloboda da budete spontani, da budete kreativni, da skačete od radosti bez razloga, da budete dete, da mislite kao dete. Kada nosite Carnelian, zovemo ga vitamin C dragi kamen. Zato što vas podiže. On će kao inekcija ubaciti to svetlo u vas. Kada hoćete dublje da radite sa njima, možete ih staviti na energetski centar. I to će samo ubaciti narandžasti zrak koji je potreban vašem telu. Neki ljudi imaju otpor prema narandžastoj boji iako im je preko potrebna. I vaše telo je zaista gladno narandžaste boje, ali obično se javlja otpor jer vam je energija nepoznata. Postojali ste i bez nje i imali ste način da kompenzujete. I nekad je pravi pokazatelj toga koliko vam je potrebna je da imate taj odnos ljubavi i mržnje sa tom bojom.

Kako ja objašnjavam ljudima da kamen može da ih izleči? Kako rade perlice? Oni su terapeutsko drago kamenje i živa bića. Oni su kristali i imaju inteligenciju. Dolaze iz zemlje. I ja sve ovo vezujem za Hrista, jer moć isceljenja dolazi od Hrista. Postoje energije koje su nam potrebne, ali ne možemo sami da ih privučemo, zbog načina na koji rekreiramo i živimo svoj život. I kada stavite ovakvu ogrlicu napravićete kolo ili konekciju sa tim energijama. Odakle one dolaze? Po mom verovanju od Hrista. Postoje različiti ukusi i frekvencije, ali mi nismo u stanju da se povežemo jer smo zaglavljeni. Da li se može desiti i bez njih? Da, ali morate biti potpuno svesni i imati jasnu nameru. Tako da su ovo samo pomoćni alati koji vam daju mogućnost da privučete promenu u vaš život. Ovo su samo alati koji pomažu promeni da se desi, ali izvor je uvek isti.

Kvarc radi sa svim svetlosnim zracima i pomaže balansiranju i harmoniji čitavog sistema čakri. Kvarc pomaže svim čakrama. Kada ga stavite na telo vi postajete biološki sistem koji privlači energiju. Vi ste samo deo zemljinog sistema sa kojima ove energije rade veoma specifično.
Apophyllite, čisti karmičku energiju, karma je samo energija starih stvari. Ona se ponavlja i morate to identifikovati, očistiti i osloboditi.
Rhodonite, ako imate probleme u II čakri sigurno ih imate i u IV. Emocije nisu samo deo srca, već i ovog kreativnog centra, ovog seksualnog centra i centra lične vrednosti. Rhodonite, dovodi emocije u red i organizaciju. Dosta ljudi ne može da očisti svoje sisteme i nose sa sobom takvu zbrku od emocija. Rhodonite dovodi red u sistem i onda sistem može da se oslobodi. On dovodi stvari u red po pitanju emocija. I ljudi kojima je ovo potrebno to znaju i prepoznaju, jer to osećaju unutar sebe. Oni osećaju da ih ova organizacija preplavljuje i ne mogu da prođu. To je kao da svaki dan napravite promenu, ali se onda opet vratite na staro. I to je tipično za emocije koje su razasute svuda. Rhodonite, što je tamniji, to su emocije dublje. Ukoliko imate zaista ozbiljnih problema, ili čak imate suicidne misli, znate onda koristite tamniji rhodonite. On će raditi sa tom energijom na dubljem emotivnom nivou gde su stvari van kontrole i gde ste vi van kontrole emotivno.

Ovo drago kamenje se obično nosi oko vrata, i vrednost nošenja oko vrata je što se onda stvara kružni tok oko nas. To je najbolja pozicija jer energija može da zrači unutra i spolja, i to je najbolje mesto da se utiče na ceo sistem, jer je i naša aura kružna u obliku balona.
Možete da ih stavite u džep, vaš levi džep, ali nećete imati isti rezultat, ja ih nekad stavljam da vise na uzglavlju od kreveta svoje dece. Vaša namera ustvari usmerava energiju, ali nećete imati tako dobar rezultat kao kada ih nosite oko vrata.
Morate da ih čistite, jer će oni preuzeti vašu energiju i eksplodiraće na vama ako ih ne čistite, u smislu ostaviće trag na vašem vratu. Zato što su energetski preopterećeni. Ispirajte ih hladnom i toplom vodom po 20 sekundi, 3 puta. Ili ih ostavite da vise na nekoj biljci preko noći, ako ih držite u kući. Stavite ih u sud sa solju. Sve ovo će očistiti energiju.

Tehnike koje učimo RET, EFT počeće da otvaraju ove energetske centre kako bi počeli da govorite o vašim iskustvima, i kako bi prepoznali jezik ove čakre.
Ako je ova čakra u manjku imate manjak kreativnosti, ponavljate disfunkcionalne relacije. Uvek privlačite isti tip osoba. Vi znate da imate obrazac u vezama, i to je indikacija da ovaj energetski centar ne radi kako treba za vas i da pokušavate na nađete nekoga ko će vam reći da ste specijalni. Da ste važni. Ako ste u tom stanju, praktično osoba koju privlačite ima manje mogućnosti da vam to pruži, nego što vi to možete da pružite sami sebi. Oni su slomljeni na svoj način tako da nemaju taj kapacitet. Ne možete privući u svoj život nekoga ko je daleko odmakao od vas na putu. Njihovo osećanje neadekvatnosti vodi bitku sa time ko će se pojaviti i reći ti si neverovatno ljudsko biće.
Vi imate sva prava da zadovoljite svoje potrebe. Istražite i kreirajte svoj svet. Kreirajte zadovoljstvo, ljubav, kreirajte zdrave relacije. Kada su obe osobe u ovom stanju gde kažu, ja se neću promeniti dok se ti ne promeniš. Zašto ja da uradim ceo posao? I ja to slušam stalno. Svi ovi parovi dolaze i veoma su kruti. Zašto ja da ozdravim, ako on nije? Pa možda zato što ste sretniji, ali moram da priznam da sam i ja imala taj stav u svom braku, zašto ja da se menjam? I odigravali smo to jedno sa drugim. Ja ostajem ovde dok se ti ne posvetiš. I neka oboje budemo jadni. I to je tako klasično za veze u ovom energetskom ciklusu.
Ako u svom odraslom dobu kažete, imam ovde neke stvari oko kojih moram da se pobrinem. Želim da se pobrinem za ovo. Biću proaktivan i zadovoljiću svoje potrebe sada. Kreiraću da se ljudi pojavljuju i vole me. To je razlika. Kada ste u stanju povređenog deteta, vi sedite i čekate i nadate se da vam neko da ono što vam je potrebno. Ali sada ste u odraslom telu. Niste više dete od 5 godina.
I većina odraslih će vas odbiti u onome što tražite od njih. Trik je u tome da vi u vašem umu napravite podešavanje i kažete šta želite. Ja sam kreator svog života. Ja sam odrasla žena ili odrasli muškarac. I ja ću kreirati ljubav u svojoj porodici. To da sam voljena i prihvaćena u okviru svoje porodice.
Ako vam vaš um sada kaže to nije stvarno ako oni to sami spontano ne urade, onda opet operišete u stanju deteta. Morate da vidite odakle dolazite. Vaš um će se vratiti u stanje deteta i reći pa oni to moraju da žele da daju. To mora biti od njih. Nije stvarno ako moram to ja da tražim. Nije stvarno ako ja to moram da kreiram.
Da, da stvarno je i to je jedini način da se pojavi. Zakon privlačenja je u tome da sve što vibrirate dobijate nazad. Ako vibrirate niko me ne voli, to ćete i dobiti. Ako vibrirate, voljena sam i prihvaćena, podržana sam u svojoj nezavisnosti, onda ćete to i biti.
Ako verujete da ćete biti kritikovani ili odbačeni radi vaše promene, to ćete i dobiti. Šta je to što vibrirate? Tako da ako vibrirate ja sam voljena i prihvaćena od strane mojih voljenih. Moji voljeni gledaju u mene zbog dobrog primera koji im dajem. Dobićete ili to ili vas neće videti. To je vaša vibracija i oni vas mogu susresti samo tamo. Zato što ste vi tamo. Oni se neće ni povezati sa vama, zato što su fokusirani na druge stvari ili ste vi u pozadini. I zato kažite, radije ću biti u pozadini i biti voljena. Relacije su jake u ispoljavanju najboljeg i najgoreg u nama. Vaša II čakra je sva u vezi zadovoljstva, sva u kreiranju onoga što vidimo u deci. I kada ste sa decom vi možete imati koristi od te energije. Znači primetite decu u njihovoj energiji i primetićete vašu II čakru. I kada primetite neko dete koje vibrira, možete to da iskoristite, zatražite od te energije da vam pomogne, da asistira vašem energetskom centru. Ovi energetski centri su inteligentni, oni znaju kako da izleče, oni znaju kako da komuniciraju.
I kada postanete svesni ovoga možete pitati za vođstvo, pitati kako da postanete više svesni, počnite da učite, da čitate znakove.
Ako je ova čakra u manjku imate manjak kreativnosti, nemotivisani ste, nedostatak seksualne želje, impotencija, nedostatak osećanja.
Ako je u višku osoba je radoholičar, dominantne energije, napeta, pomera želju za zadovoljstvom do tačke alavosti, zavisnosti i svaka zavisnost je zamena za ljubav, i mnogo stvari ne završavate. Nema završetka već stalno započinjete nove stvari.
Želim da čujete ove reči, jer reči kada ih stavite u svesnost, energija ih čuje i možete koristiti ove afirmacije. Druga čakra sadrži svet uživanja, slobode, smeha, pomeranja od trauma i bola života.
Kada možete da kažete moj brak ne valja, ali ja sam u miru, i kada ste u stanju da budete zadovoljni bez obzira na okolnosti koje se dešavaju u spoljašnjem svetu, jer morate da uđete u te više energije ako želite da promenite spoljašnje okruženje. Mi svi razmišljamo da moramo da promenimo svet oko nas da bi došli u to stanje uživanja i slobode. Neka vas energija II čakre drži u tom stanju zadovoljstva, a spoljni svet će početi da se menja. To je zaštićeni deo gde kreativna snaga može da raste. Mi smo preko pupčane vrpce energetski povezani sa bogom, kroz nju nas božansko hrani svom kreativnošću, jer je bog sama kreacija, i mi kreiramo svakog trenutka. Koja je vaša životna frekvencija? Da li je niska, i koliko puta uzastopce u jednom trenutku dana osetite zadovoljstvo? Koliko puta sebi dozvolite da osetite zadovoljstvo, čak iako je na minut. I koliko gledate da spoljni svet treba da se promeni, i tu vaš logičan um stvara pogrešan zaključak. Jer logični um kaže sve ovo oko mene treba da se promeni da bih ja mogao da osetim šta ima u II čakri. I ako uspete da uspostavite kontakt sa energijom, svet će početi da se menja. Ali naš um kaže, to nije to, to nije logično, svet mora da se promeni da bi ti mogao da se osetiš zadovoljno, a u stvari je budi zadovoljan i svet će se promeniti. Ili će prestati da vam bude važno, tih stvari ima mnogo u slobodi, više dopuštate jer ste srećni.
Ne treba vam drama da raščistite stvari, uglavnom čak ne treba ni toliko suza i uvek te situacije gledajte sa pozicije koliko dobro se isceljujem? Energija je samo energija i ona će se preokrenuti samo sa namerom. Ne zahteva od vas da prođete kroz sve ove stvari i da se osećate iscpljeno i isprano, ne morate da se osećate dramatično da bi se stvari promenile. Nasmejte se sve ovo je iluzija, vaša istina je živa u vama, vibrira, vi se samo niste fokusirali na nju. Ja verujem da su te energije nama na raspolaganju u svakom trenutku, samo mi nismo izvežbani da to primetimo. Da li primećujete sve što niste i etikete koje ste preuzeli ili primećujete vašu istinu? Sve je u tome, stvar je u onome na šta ste fokusirani i šta stvara realnost oko vas.
Želela bih da vam pojasnim i objasnim koliko sve to ima veze sa dnevnim posvećivanjem vaše pažnje, da vidite "hej gde će danas moje misli da odu?" Da li su i dalje iste stvari na tapetu, da li ih osećam zato što sam navikao, jer ste stvarno naviknuti da osećate tu energiju, mi se navikavamo na određenu frekvenciju odnosno vibraciju i stvaramo je ponovo i ponovo.
I što ste više svesni ovoga, hej opet sam u tom stanju, ali hoću da naučim moju energiju i moje celo biće kako je zadržati uzivanje. I ako posmatramo kroz priču o adamu i evi, prva čakra je raj, i kada su otkrili među sobom tu kreativnu energiju šta se desilo. Bili su posramljeni. Mi i dalje nosimo taj sram. Jer stvarno ima malo roditelja koju su uspeli da postave seksualnost na zdravu osnovu u okviru svojih porodica. I mnogo toga se dešava sa pornografijom i istraživanjem svega toga na disfunkcionalan način, postoji čitav svet napolju koji poziva, dođi i istraži ovu energiju ali na stvarno nizak način. Deca su stvarno jaka u ovom energetskom centru, ona donose ideje, kreativna su, vole da budu primećena, vole pažnju, privlače ljude sebi jer je njihova privlačnost magnetska, ljudi vole da budu oko njih jer osećaju tu isceljujuću energiju oko njih.

Uradite EFT vežbu za II čakru, jer želimo da polako otvorimo taj centar a ne da se sam otvori i da svašta ispliva na površinu a mi nismo spremni. Uradite to nežno jer ovo je veoma senzitivan centar. Na kraju stavite ruku na srce i izaberite oproštaj. Opraštam sebi što sam se osećao nevoljeno, radio sam najbolje što sam umeo. Opraštam drugima što me nisu primećivali, jer su radili najbolje što su umeli. Opraštam mami jer nije bila u stanju da mi pruži ono što mi treba. To vam omogućava da se oslobodite i čak iako niste potpuno u oproštaju, recite to, posadite seme, dozvolite energiji da se kreće, jer vi imate oproštaj to vam je prirodni atribut dat od boga, morate da postanete uspešni sa tom karakteristikom inače ne možete da budete uspešni u ovoj dimenziji. Razmislite o tome da ste sve to i izabrali samo da bi mogli da kreirate oproštaj, da bi ste mogli da pređete taj most. Oproštaj nije opcija, i ja sam ranije mislila da jeste. Koji je najveći test za vas je da vidite da li ćete opravdati svoj bol misleći da ne treba da oprostite? Ili ćete shvatiti da se to dešava u vašem životu samo da bi mogli da stignete tamo i budete uspešni u opraštanju?